Akcja "Śniadanie daje moc!"

Już po raz kolejny nasza szkoła dnia 8 listopada 2016 r. wzięła udział w akcji „Śniadanie daje moc! organizowanej w ramach Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Uczniowie z klas 0 – VI najpierw przygotowali, a potem wspólnie spożywali drugie śniadanie. Na naszych szkolnych „stolikach śniadaniowych” znalazły się kolorowe kanapki, przeróżne sałatki warzywno-owocowe. Nie zabrakło również soków.

Uczniowie dowiedzieli się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest też, by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach i bez pośpiechu, systematycznie sięgać po nabiał, ryby i mięsa i ciemny chleb zamiast bułek, a także picie wody czy soków, zamiast szkodliwych napojów gazowanych. Mowa była też o niezbędnym ruchu oraz o unikaniu słodyczy i chipsów, które nie są zbyt zdrowe.